น้ำสมุนไพรจากแตงกวา
แตงกวาหันเป็นชิน 1 ถ้วย
โยเกิดธรรมชาติ 1/2
หอมใหญ่หันชินเล็กๆ1ช้อนโต๊ะ
น้ำแข็งละเอียด1/2ถ้วย
วิธีทำ
- ปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันให้ละเอียด แล้วรินใส่แก้วดื่มทันที
หมายเหตุ : แตงกวา เปี่ยมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบีรวม วิตามินซี และเกลือแร่ต่างๆ มากมาย แตงกวา ช่วยแก้กระหายน้ำ คลายร้อน และมีคุณสมบัติ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่น ช่วยให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นดี หากดื่มเป็นประจำ จะทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย สุดท้ายแตงกวา ยังช่วยบำรุงเส้นผม ให้เงางามเป็นประกายอีกด้วย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น